Bagaimana jika hidup lebih sehat tidak harus dimulai dengan perubahan gaya hidup secara menyeluruh? Novotel hadir untuk membuktikan bahwa kebiasaan-kebiasaan kecil dan sederhana yang dilakukan secara konsisten setiap hari dapat membantu orang-orang merasa lebih sehat, lebih berenergi, dan lebih terkoneksi. 

Pada September ini, Novotel meluncurkan Novotel Longevity Week untuk pertama kalinya, sebuah perayaan global tahunan yang berfokus pada bagaimana membantu orang-orang menjalani hidup yang lebih panjang, lebih bermakna, dan lebih bahagia melalui kebiasaan sederhana sehari-hari yang realistis dan mudah diterapkan dalam rutinitas. 

Berlangsung pada pekan ke-37 tahun ini (7–13 September 2026), pemilihan waktunya bukan tanpa alasan. Meningkatkan kualitas diri sebesar 1% setiap hari secara konsisten dapat menghasilkan perubahan hingga 37 kali lipat dalam satu tahun. Pekan ke-37 menjadi momentum untuk mengubah pemikiran tersebut menjadi aksi nyata. 

Longevity: Kebutuhan Konsumen Global

Memahami semakin pentingnya longevity atau kualitas hidup jangka panjang dalam kehidupan orang-orang, Novotel melakukan studi konsumen global yang melibatkan 13.000 responden di 12* negara di seluruh dunia. 

Studi global Novotel mengenai longevity menunjukkan bahwa konsumen semakin menaruh perhatian pada kesehatan dan kesejahteraan mereka dalam jangka panjang. Lebih dari tujuh dari sepuluh responden (71%) mengatakan bahwa mereka kini lebih peduli terhadap kesehatan mereka di masa depan dibandingkan lima tahun lalu. Meski orang-orang memahami dasar-dasar untuk menjalani hidup yang lebih sehat dengan menyebut pola makan seimbang (64%), tidur berkualitas (62%), dan olahraga secara teratur (60%) sebagai faktor terpenting untuk mendukung longevity, banyak yang mengakui masih kesulitan menerapkan kebiasaan tersebut dalam kehidupan sehari-hari. Faktanya, tiga dari empat responden (76%) berharap dapat menjalani gaya hidup yang lebih sehat, sementara hampir separuh responden ingin memperbaiki kebiasaan tidur (45%) dan olahraga (47%) mereka. 

Pada saat yang sama, konsumen kini dihadapkan pada semakin banyak pilihan dan informasi seputar wellness. Sebanyak dua pertiga responden (67%) setuju bahwa media sosial membuat mereka semakin sulit mengetahui informasi kesehatan mana yang dapat dipercaya. Sementara itu, lebih dari sepertiga responden (37%) mengaku pernah mengikuti tren seputar tidur, sebelum kemudian mengetahui bahwa tren tersebut tidak didukung oleh bukti ilmiah. Meski demikian, hampir dua pertiga responden (62%) tetap yakin bahwa mereka mampu membedakan informasi yang kredibel dari misinformasi di dunia maya. Hal ini semakin menegaskan pentingnya wawasan dan panduan dari para ahli yang tergabung dalam Novotel 37 Collective. 

Temuan Novotel juga menyoroti peran penting perjalanan dalam mendukung wellbeing. Lebih dari separuh responden (51%) mengatakan bahwa mereka merasa lebih rileks saat berlibur, sementara sekitar satu dari empat responden (24%) mengaku dapat tidur lebih nyenyak dibandingkan saat berada di rumah. Manfaat tersebut bahkan tidak berhenti setelah perjalanan berakhir. Peningkatan wellbeing yang dirasakan selama berlibur dapat bertahan rata-rata hampir enam hari (5,6 hari) setelah kembali ke rumah. 

Menanggapi hasil studi tersebut, Jean-Yves Minet, Global Brand President, Novotel, mengatakan: “Temuan ini semakin menegaskan pentingnya wellbeing yang terus berkembang, seiring konsumen di seluruh dunia semakin memberikan perhatian terhadap longevity. Tidur yang berkualitas, kesehatan, dan kebiasaan sehari-hari kini semakin dipandang sebagai fondasi penting untuk menjalani hidup yang lebih panjang dan lebih baik. 

“Dalam konteks ini, inisiatif seperti Novotel Longevity Week menjadi semakin relevan. Inisiatif ini membantu memperkenalkan kebiasaan praktis yang didukung oleh sains untuk mendukung wellbeing jangka panjang, sekaligus mendorong orang-orang untuk melakukan perubahan kecil dan realistis yang dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan dalam jangka panjang.” 

Para Ahli Longevity Week: Mengenal Novotel 37 Collective

Memimpin rangkaian Longevity Week adalah kelompok pilihan yang terdiri dari atlet, pakar, dan kreator, yang masing-masing merepresentasikan salah satu pilar longevity dalam kehidupan sehari-hari, yaitu Novotel 37 Collective:

• Kauli Vaast: Peraih medali emas Olimpiade dari Tahiti dalam cabang selancar, yang mengampanyekan pilar Move serta pentingnya bergerak aktif, terhubung dengan alam, dan menjaga konsistensi.
• Alfie Steiner: Kreator kuliner asal Inggris yang menghadirkan pilihan makanan berbasis nabati yang kaya rasa dan mudah dibuat kembali di rumah. Koleksi resepnya dapat ditemukan di sini.
• Olivia Arezzolo: Pakar tidur terkemuka asal Australia sekaligus penulis buku terlaris yang membagikan cara sederhana untuk meningkatkan kualitas istirahat, pemulihan tubuh, dan energi sehari-hari.
• Javier Pastore: Mantan pesepak bola Paris Saint-Germain yang berbagi wawasan mengenai performa, fokus, dan koneksi antarmanusia berdasarkan pengalamannya di level tertinggi dunia olahraga.
• Kaushiik Subramaniam: Fotografer kelautan dan ahli biologi konservasi laut, sekaligus Ocean Defender Novotel sejak Juni 2026, yang mengabadikan kehidupan laut yang dilindungi Novotel bersama WWF France, membuktikan bahwa langkah-langkah kecil juga dapat memberikan dampak positif bagi bumi. 

Satu Minggu. Empat Pilar Longevity. Dampak yang Bertahan Seumur Hidup.

Berlandaskan visi Novotel’s Longevity Everyday, rangkaian minggu ini berfokus pada empat pilar keseharian “Eat, Sleep, Move, dan Meet” yang diwujudkan melalui sesi bincang bersama para ahli, masterclass, dan sesi langsung yang dapat diikuti secara gratis melalui kanal Instagram dan YouTube Novotel setiap hari, baik dari hotel maupun dari rumah:

• Senin, 7 September: Longevity Talk bersama Alfie Steiner dan Kaushiik Subramaniam mengenai manfaat tak terduga dari bahan-bahan pangan laut serta keterkaitan antara apa yang kita konsumsi dan kesehatan laut.
• Selasa, 8 September: Movement Masterclass bersama peraih medali emas Olimpiade Kauli Vaast, yang menghadirkan rutinitas pemanasan sederhana untuk menjadi bagian dari aktivitas setiap pagi.
• Rabu, 9 September: Kelas memasak secara langsung bersama Alfie Steiner, yang menghadirkan berbagai resep berbasis nabati yang mudah dibuat kembali di rumah.
• Kamis, 10 September: Sesi breathwork dan tips untuk meningkatkan kualitas tidur bersama Olivia Arezzolo.
• Jumat, 11 September: Javier Pastore berbagi tentang koneksi, keseimbangan, dan pemulihan, sekaligus memberikan sedikit gambaran mengenai babak baru yang menarik dalam kisah Novotel dan Paris Saint-Germain, yang akan diluncurkan secara global tepat setelah Longevity Week. 

Selain sesi bersama para ahli, para kreator konten dari berbagai belahan dunia juga akan berbagi pengalaman secara autentik mengenai rutinitas sederhana yang mereka lakukan untuk mendukung wellbeing sehari-hari. Berbagai tantangan harian turut mengajak setiap orang untuk ikut berpartisipasi dan berbagi pengalaman, dengan hadiah menarik yang dapat dimenangkan sepanjang minggu. 

Hadir di Hotel dan Lebih dari Sekadar Menginap

Longevity Week akan hadir di lebih dari 630 hotel Novotel di seluruh dunia, melalui berbagai pengalaman selama menginap, aktivitas untuk keluarga, serta konten wellbeing yang dapat diakses melalui QR code dan dibawa pulang oleh para tamu. Sepanjang pekan, para tamu juga dapat menikmati Oh My Greens!, program kuliner berbasis nabati dari Novotel yang memberikan ALL Reward points kepada anggota loyalitas ALL Accor setiap kali memilih hidangan berbasis nabati di restoran Novotel yang berpartisipasi. 

“Longevity Week hadir untuk menjadikan wellbeing terasa lebih mudah dan dekat dengan keseharian. Kebiasaan sederhana—tidur lebih berkualitas, sedikit lebih banyak bergerak, lebih bijak dalam memilih makanan, atau benar-benar meluangkan waktu untuk terhubung dengan orang lain—dapat memberikan dampak yang besar dalam jangka panjang,” ujar Jean-Yves Minet, Global Brand President, Novotel. “Setengah dari anak-anak berusia lima tahun saat ini berpotensi hidup hingga usia 100 tahun. Pertanyaannya kini bukan lagi sekadar bagaimana hidup lebih lama, tetapi bagaimana menjalani hidup dengan lebih baik. Di Novotel, kami percaya jawabannya dimulai dari kebiasaan-kebiasaan kecil yang dilakukan secara konsisten setiap hari. Longevity Week merupakan ajakan kami kepada dunia untuk memulainya sekarang.” 

Longevity Week menandai dimulainya sebuah tradisi tahunan baru, menjadi momentum bagi siapa saja, di mana saja, untuk mengambil satu langkah kecil menuju kehidupan yang lebih panjang, lebih bermakna, dan lebih utuh. Karena longevity bukan tentang mencapai kesempurnaan, melainkan tentang terus berkembang menjadi lebih baik. 

Ikuti rangkaian Longevity Week secara langsung melalui novotel.com, akun Instagram @novotelhotels, dan kanal YouTube Novotel.