DALAM era modern yang ditandai dengan peningkatan akses terhadap informasi dan penyebaran pengetahuan yang luas melalui perkembangan teknologi dan internet, masyarakat semakin sadar akan pentingnya menjaga kesejahteraan fisik, mental, dan spiritual sebagai bagian integral dari gaya hidup yang sehat dan seimbang, terlebih di zaman yang mulai banyak menggunakan teknologi artificial intelligence (AI) ini, yang seolah membuat ruang-ruang nyata kehidupan semakin sempit. Plaza Indonesia, sebagai pusat gaya hidup prestisius, mengajak individu untuk mengenali dan memperkuat hubungan antara ketiga aspek ini dengan menghadirkan Plaza Indonesia Wellness Festival (PIWF) 2023, yang merupakan wujud nyata dari komitmennya dalam meningkatkan kualitas hidup individu. Mengusung tema “Unplug and Reconnect With Your Well-Being”, Plaza Indonesia Wellness Festival 2023 menawarkan berbagai kelas dan workshop menarik yang dipandu oleh praktisioner berpengalaman yang akan berlangsung selama tujuh hari, mulai dari tanggal 24 - 30 Juli 2023 di berbagai lokasi di Plaza Indonesia, termasuk Function Hall, GoWork, dan Ganara Art Space.

Mengupayakan kesejahteraan yang optimal menjadi landasan penting dalam meraih kehidupan berkualitas karena setiap langkah dan perasaan yang kita alami secara langsung mempengaruhi kesejahteraan kita secara keseluruhan. Dengan demikian, Plaza Indonesia Wellness Festival 2023 hadir sebagai momen berharga untuk mengisi kembali energi, memperkuat ikatan dengan diri sendiri, dan menciptakan kehidupan yang seimbang. Melalui festival ini, individu dapat memperluas pemahaman mereka tentang kesejahteraan secara menyeluruh, serta mengajak mereka untuk menjalani hidup dengan kesadaran dan keseimbangan dalam setiap langkah yang diambil.

Zamri Mamat, General Manager Marketing PT Plaza Indonesia menyatakan “Plaza Indonesia Wellness Festival 2023 merupakan bukti nyata komitmen Plaza Indonesia dalam meningkatkan kualitas hidup para pengunjung dengan mendorong pendekatan holistik terhadap kesejahteraan. Seiring dengan meningkatnya kesadaran akan wellness of life secara menyeluruh, kami memahami pentingnya menghadirkan platform yang dapat menjadi wadah untuk individu dapat mengeksplorasi dan terlibat dalam berbagai praktik kesehatan holistik. Maka dari itu, melalui festival ini yang menghadirkan beragam kelas dan workshop yang dipandu oleh praktisioner berpengalaman, diharapkan dapat memberikan panduan dan pengetahuan berharga kepada para peserta, yang memungkinkan mereka untuk kembali menghubungkan diri dengan kesejahteraan mereka secara fisik, mental, dan spiritual.”

Melalui Plaza Indonesia Wellness Festival kali ini, Plaza Indonesia mempersembahkan lebih dari 45 master class dan workshop dengan partisipasi lebih dari 30 wellness-practitioners yang luar biasa di Indonesia. Para praktisioner ini akan memperkenalkan berbagai kelas, termasuk meditasi, yoga, sound healing, manifestasi, Reiki Healing, Bach Flower, dan masih banyak lagi. Selain itu, terdapat workshop yang menarik tentang art therapy, dan art journaling yang didukung oleh mitra seperti Wellness Inc. dan Ganara Art Space. Para pengunjung akan mendapatkan kesempatan istimewa untuk belajar langsung dari praktisioner berpengalaman seperti Deece Dewayani, Dery G. Waluyo, Aldini Pratiwi, Askarina Daniswari, dan di PIWF 2023 ini banyak praktisioner baru yang belum ada di PIWF sebelumnya, seperti: Nuran Abdat, M.Psi., Psikolog, Eldalia Wirjono, Museum Layang-layang, Sanggar Asri Welas, Tiara Eve, I-Vitamins, dan Alvina Olivia. Jadwal lengkap PIWF 2023 ada di Instagram @plazaindonesia.

Melalui master class dan workshop yang menghadirkan para praktisi terkemuka ini, diharapkan dapat memberikan pengalaman berharga dan dapat meningkatkan pemahaman bagi para individu tentang topik-topik yang dibahas, mengembangkan keterampilan baru, dan mendapatkan inspirasi untuk mencapai kesejahteraan secara holistik.

Plaza Indonesia Wellness Festival 2023 merupakan pelaksanaan kedua yang diselenggarakan oleh Plaza Indonesia dengan tujuan utama meningkatkan kualitas hidup pengunjung. Festival ini dirancang khusus sebagai wadah di mana individu dapat menemukan ide-ide baru yang menginspirasi, mengembangkan keterampilan, dan mengambil langkah-langkah positif dalam mencapai kesejahteraan holistik. Melalui festival ini, Plaza Indonesia aktif berperan dalam menciptakan masyarakat yang lebih sehat, bahagia, dan produktif, serta memberikan dukungan terhadap pertumbuhan dan kemajuan bangsa Indonesia. Anda bisa registrasi untuk seluruh sesi kelas dan rangkaian acara Plaza Indonesia Wellness Festival 2023 ini di wellnessfestival.plazaindonesia.com, pendaftaran dibuka mulai 1 Juli 2023.

Plaza Indonesia Wellness Festival - Master Class & Workshop

1. Mindful Beauty with Clarins: Breath Work, Body Awareness, Movement and Sharing Session - Suhaila Nordin
2. Movement Meditation Through Traditional Javanese Dance by Sanggar Asri Welas (Museum Layang-Layang_
3. Meditation for Beginners - Yasmin Baidha Afifah (Wellness Inc)
4. Where’s Your Vibrations at? Knowing Your Vibration to Heal Your Past Trauma & To Attract Great Future - Tiara Eve
5. Bach Flower for Emotional Balancing - Kilo Alta by Askarina
6. Pilates Session - Xavier Fabrega
7. Unlock Your Intuition With Oracle Card - Silvia Basuki (Wellness Inc.)
8. Mindful Eating - Cindy Gozali (Wellness Inc.)
9. Spiritual Awakening: Transforming Your Life Through Pain, Grief and Trauma - Aldini Pratiwi
10. Embracing Wellness: A Journey of Self-Discovery With Lego Serious Play - Anthony Salim (Wellness Inc)
11. Reiki Energy Healing Session - Dery G Waluyo
12. The Power of Now Through Law of Attraction Manifestation - Tiara Eve
13. Access Bars, A Simple Tool to Change Your Life - Eldalia Wirjono
14. Life’s Purpose: Why Were You Born on This Earth? - Aldini Pratiwi
15. Astrology and Self-Discovery: Cracking The Code of Your Zodiac Persona With Essential Oils - Kilo Alta by Askarina
16. Healing Toxic Relationship With Family Constellation - Meilinda Sutanto (Wellness Inc.)
17. Getting To Know Access Energetic Facelift, One of The Most Relaxing Body Process From Access Consciousness - Eldalia Wirjono
18. Gua Sha Workshop: Experience The Traditional Chinese Healing Technique - Kilo Alta by Askarina
19. Yin Yoga & Sound Healing - Deece Dewayani
20. Finding The True You: Embracing Imperfection & Practicing Self Love - Nuran Abdat, M.Psi., Psikolog
21. Inner Harmony With Points of You - Henry Rahardja (Wellness Inc)
22. Quantum Healing: Body Scanning Through Your Chakra - Aldini Pratiwi
23. Understand Yourself Through Moving Meditation & Reiki Energy Healing - Dery G Waluyo
24. Experience The Power of Qi: Trauma vs Energy
25. Sound Bath Meditation - Deece Dewayani
26. Conscious Leadership: Leading With Authenticity and Purpose - Cindy Gozali (Wellness Inc)
27. Mindful Eating Skills For Stressful Time - Alvina Olivia
28. Body Detoxification With Clarins: Breath Work, Body Awareness, Movement and Sharing Session - Suhaila Nordin
29. Book Launch + Mini Family Constellation - Melinda Sutanto
30. Embrace Your Present With Yoga - Kiki Tegar
31. Higher Self: Connect to Your Soul & Intuition - Aldini Pratiwi
32. Understand Animal Mind, Energy & Behavior - Dery G Waluyo
33. Unlock a Secret to Stronger and Long Lasting Well-Being - Amalia Andayani
34. Authentic Encounter: Seeing The Best in Others From The Best of Ourselves - Dr Theresia Citraningtyas, Mwh, Phd, Sp.Kj (Wellness Inc)
35. Love Relationship: Soulmate, Karmic & Twin Flame, Which One Are You Having?
36. Workshop About Ayurvedic Treatment and Its benefits - Prasanth Vanayakathu

Dan masih banyak sesi-sesi penting lainnya dari Ganara Art Space, dan I-Vitamins.